秦桥元峰资讯 » 健康养生 » 勇士娱乐平台跑路了_店员经典培训教材:维生素B这么多种,你分得清么?

勇士娱乐平台跑路了_店员经典培训教材:维生素B这么多种,你分得清么?

发表于 2020-01-11 16:30:59 | 阅读量 3993

勇士娱乐平台跑路了_店员经典培训教材:维生素B这么多种,你分得清么?

勇士娱乐平台跑路了,有时候问我们的营业员,维生素b1是干嘛的,或者其他的维生素b,如维生素b2、b6、b12都有什么作用,得到的结果都很相似,促进皮肤黏膜修复的。相信还有很多药店人朋友也经常将这些不同种类的维生素b弄混。今天我们就来一一解读这些不同种类维生素b的作用。

1、维生素b1

概述:又称硫胺素,是体内多种代谢所需要的重要辅酶之一。维生素b1的缺乏可可引起体内脂质和糖类的代谢障碍,主要表现疾病包括脚气病、消化系统疾病等。需要注意的是,脚气病又叫维生素b1缺乏病,不是真菌感染引起的足癣。脚气病常表现为周围神经病、肌肉无力、感觉异常、下肢麻痹、瘫痪、食欲缺乏、心脏扩大、疲倦乏力。

适应症:用于预防和治疗维生素b1缺乏症,如脚气病、神经炎、消化不良等。

食物补充:谷物、蛋黄、牛奶、番茄、瘦肉等。

2、维生素b2

概述:又称核黄素,是参与蛋白质和氨基酸的两种辅酶的重要组成成份,具有促进细胞、毛发、皮肤发育和生长的作用。维生素b2的缺乏首先表现在皮肤,可引起嘴唇干裂、口角炎、脂溢性皮炎、舌炎、角膜炎、结膜炎、白细胞减少等。

适应症:用于预防和治疗维生素b2缺乏症,如口角炎、唇干裂、舌炎、阴囊炎、结膜炎、脂溢性皮炎等。

食物补充:动物肝脏、动物肾脏、蛋、奶、大豆等。

3、维生素b3

概述:现在多称为烟酸,为体内所需辅酶的必要组成成份,参与体内蛋白质代谢、葡萄糖能量转换、甘油的形成等多种代谢活动。烟酸的缺乏可表现出糙皮病、食欲减退、生长缓慢、皮炎、腹泻、贫血、痴呆等多种疾病,同时,烟酸因具有较强的血管扩张作用和调血脂作用,被用于治疗多种心血管疾病,如冠心病、高血脂等。

适应症:用于预防和治疗烟酸缺乏症,如糙皮病。

食物补充:动物内脏、豆类等。

4、维生素b5

概述:又称泛酸,参与体内多种代谢,促进糖、脂肪、氨基酸中的乙酸分解,同时也是多酶复合物脂肪酸合酶的组成成份。因自然界广泛存在,所以泛酸不容易缺乏。临床上使用的是泛酸钙,如可用于治疗乳糜泻。

适应症:用于预防和治疗泛酸缺乏症或维生素b族物质缺乏时的辅助治疗。

食物补充:肉类、动物肝脏、心脏等。

5、维生素b6

概述:维生素b6是多种酶的辅酶,在蛋白质代谢、神经递质合成等过程中有着重要作用,维生素b6的缺乏可导致神经紊乱、失眠、唇干裂、舌炎、口腔炎等多种疾病。临床上可用于治疗多种疾病,如维生素b6缺乏症、神经炎、妊娠呕吐、肝病的辅助治疗、白细胞减少症等。

适应症:用于预防和治疗维生素b6缺乏症。也可用于减轻妊娠呕吐。

食物补充:肉类、谷物、坚果、蔬菜等。

6、维生素b12

概述:又叫钴胺素,是唯一含金属元素的维生素。维生素b12能够增加叶酸的利用率,促进核酸和dna的形成,同时也是神经髓鞘脂蛋白合成所需的必要成份。维生素b12的缺乏可导致巨幼红细胞性贫血和周围神经病变。

适应症:用于巨幼红细胞性贫血。

食物补充:乳制品、肉类、蛋类、鱼类等。

7、叶酸

概述:也称维生素b9或维生素b11,可形成多种辅酶,参与体内多种代谢,是dna和rna的的重要组成,为机体细胞生长和繁殖所必须的物质,与维生素b12共同促进从细胞的生成和成熟。叶酸缺乏时,可引起巨幼红细胞性贫血。叶酸可用于预防新生儿出生缺陷、治疗巨幼红细胞性贫血、同型半胱氨酸升高的高血压等疾病。

适应症:1、预防胎儿先天性神经管畸形。2、妊娠期、哺乳期妇女预防用药。3、各种原因引起的叶酸缺乏及叶酸缺乏所致的巨幼红细胞贫血。

食物补充:绿色蔬菜、水果、肝脏等。

维生素b的种类有很多种,且功效各异,使用时一定要根据其作用特点合理使用,以发挥最大作用。

长按上图3秒钟,识别二维码关注

亲,中国药店公众号长期公开征集稿件,如您欲抒发心声、记录生活、分享经验……可以文字或图片形式将作品发送到yaodian2018@163.com(邮箱),稿费=200元+阅读量*0.01元。温馨提示,投稿时请注明联系方式

喜欢的话就点赞吧!↙



上一篇: 「励志」惊!袖珍姐妹花来踢馆,神秘身份被揭穿,竟然是王为念失散多年的“孙女”?!
下一篇: SHF究极赛罗居然以配件包形式推出,还能给艾克斯用?

Copyright © 2013-2015 inbedwitheva.com 秦桥元峰资讯 版权所有